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每一個好習慣,都在點亮你的人生
2023/12/10

1

好習慣

在日復一日中讓人發生改變

很多時候,拉開人與人之間差距的,往往不是誰懂的道理多,而是誰擁有好習慣。早睡早起的人,能收獲好氣色和好身體;熱愛讀書的人,會獲得更多的知識與感悟;持續學習的人,會觸及更大更豐富的世界。

把聽來的道理不斷去實踐調整,變成適合自己的好習慣。這些習慣會在日復一日中,讓人發生翻天覆地的變化。

2

每一個好習慣

都會成為你的人生王牌

習慣具有滴水穿石的力量。壞的習慣,會讓一個人的生活變得雜亂;而好的習慣,則會讓人從一團亂麻中回歸有序。改正壞習慣對每個人都不容易,但是放任壞習慣擾亂自己的生活,只會讓情況越來越糟糕。

尋找適合自己的方法,把壞習慣慢慢調整、改變成為好習慣,那種重新找回對生活的主動權的感覺,真的很棒。

3

改變人生

從養成好習慣開始

想要提升效率,先養成專注的習慣。按照事情的輕重緩急制定好計劃,按照次序逐項專注完成。你越專注,效率也就越高。

想要身體健康,要養成運動的習慣。從自己感興趣的運動方式入手,逐步提升運動量。重要的是,讓自己保持固定運動的時間。

想要突破認知邊界,要養成讀書的習慣。把書放在顯眼的位置,隨手閱讀。你讀過的文字終會變成營養,給你提供源源不斷的能量。

每一個好習慣,都在默默點亮你的人生;無數好習慣的累加,終會將你帶向期待的遠方。

來源:綜合十點讀書、儒風大家等

責編:夏天

編審:王俊

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

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