今天就要跟大家推薦幾條新手也能駕馭的登山路線，從郊山海拔1500m以下到百岳3000m以上的山區路線皆有～讓我們一起來看看新手登山都有哪些路線選擇、出發前需要預備的裝備和需要留意的事項吧！
登山鞋、登山包、頭燈、地圖、指北針、遮陽帽、太陽眼鏡、雨衣、登山杖、防蚊液、防曬乳、水、行動干糧、健保卡、手機、行動電源、入山及入園許可證、醫藥備品（暈車藥、預防高山癥藥品、簡單包扎工具、優碘等）。
⚠️提醒大家一定要帶垃圾袋，把自己的垃圾給帶走落實「無痕山林」，并好好愛護環境唷！
登山一定要會的洋蔥式穿搭法，上半身內層要穿透氣、排汗的衣物、中層則是要保暖，針對自身耐寒程度挑選衣物、外層則是要有防風、防雨的功用。下半身則是要留意不要穿牛仔褲，盡量穿著運動緊身衣。
最好著手套，若是遇攀爬路段時，可以保護手，免于摩擦而受傷，最后還要配戴太陽眼鏡，免得山上紫外線過強，讓眼睛受傷。
入山證申請：需于入山之日前3天至124天內，至警政署入山案件申辦系統提出申請。
入園證申請：預定入園日期前5天至前2個月間，至台灣國家公園入園入山在線申請服務網提出申請。（登山路線進入國家公園生態保護區才須申請！）
泛指海拔在1000-1500m或1500m以下，通常離市區較近，可以在一天往返的山區。
小百岳是因為政府為了鼓勵台灣人多走出戶外，而從台灣各縣市郊區，挑選出最具特色的100座「郊山」，作為小百岳！
泛指海拔在1000-3000m或1500-3000m之間，由于林相較為多元復雜，所以爬的天數1-3天皆有。
泛指海拔3000m以上的高山。
百岳并非一座山，而是從台灣海拔3000m以上的高山中，挑選出100座的高山，能錄選百岳的也是有一套標準的。
而官方也有將百岳依照一般季節、雪季期間，將登山難易分為4級及雪季2等級，一般季節分別為A、B、C、C+，雪季則為D、E級。為了推薦給新手合適的登山路線，這次介紹的百岳皆為A級，為一般健行路線，活動天數1-3天。
除了象山能看到台北的101夜景外，仙跡巖也能眺望101和市區夜晚時的百萬夜景，雖然海拔僅有144m高，但登頂后的視野還是讓人眼前一亮！
加上全程步道皆為平滑好走的木淺道、石板步道，走起來非常舒適、自在，非常適合一家大小在假日時一同走訪！
登頂后，會看到一顆巨大巖石，傳聞巖石上的腳印，便是先人呂洞賓所留下，所以有許多人到訪后都會遇此合影。若是哪天想看台北夜景，卻不想到象山、陽明山人擠人，就來仙跡巖走走吧～
地址：台北市文山區景興路243巷
大武侖山是台灣小百岳之一，能眺望北海岸之美，將八斗子、外木山漁港、金山、萬里等的水色山光一覽無遺。
若是想從沿海爬上山，可以從海興步道入口上來，但若是想要偷懶，可以直接開車至大武侖砲台停車場，不到3、5分鐘就能迅速攻頂。
而在大武侖山中有日治時期所留下來的炮台區，現今被列為國家二級古跡，因為保存算完整，所以許多人來訪大武侖山一定會去此景點。
加上一旁還有情人湖公園，是基隆僅有的高地湖泊，公園內有大吊橋、城堡觀景台，風景都非常怡人。若是幸運的話，在秋冬之際，這一帶還有機會看見老鷹展翅翱翔的身影喔！
地址：基隆市安樂區基金一路208巷19號 （大武侖砲台停車場）
大坑九號步道就在大坑風景區里，一共有12條等級不同的登山步道，其中九號步道是老少咸宜的親民步道，全程走完大約一小時左右，而且沿途基本上都是好走的木淺道，兩側多半都有樹蔭遮擋，所以走起來真的蠻舒服、涼爽的！
特別是在九號步道中，有一處觀景平台，能眺望整個台中市區的景色，若是接近黃昏來，便可以看見夕陽余暉，暈染整片天空的都市景色，整個就是超迷人的。
晚上時還有百萬夜景能欣賞，是個約會散步CP值超高的步道呀！
地址：台中市北屯區經補路一段383巷
一望無際的青青大草原，走到山頂還能看見湛藍的海景和遠方的龜山島。
一旁還有許多吃草的牛群，來到這就像來到世外桃源一樣，若可以在這里野餐，再配上絕美的山海景，絕對會是最悠哉愜意的一天。
想要抵達桃源谷，其實共有四條步道路線，分別是內寮線、石觀音線、草嶺線、大溪線，難易程度皆不同，其中內寮線總長只有1km走到桃源谷也只用15分鐘的時間，一路多為階梯，是里頭最好走的路線。
若是想要點挑戰的，可以選擇大溪線，因為路途較陡峭大家可以再斟酌自己的體力，選擇適合的路線囉！
地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線
若是新手也想挑戰百岳，編輯最推就是從合歡山群峰開始，其中路線包含合歡山主峰、北峰、東峰、小奇萊、石門山等路線，當中以石門山登山路線最為簡單！
這條登山路線雖為百岳，但整個山勢非常和緩，走起來也非常平易近人，是不論長者、小孩都能攻掠的路線。通常想要攻頂，30分鐘即能抵達，來回大約1小時的路程，等到山頂時，看到眼前的壯闊的景致，一定會覺得非常值得！
原以為好爬的百岳，可能景色會不如其他百岳，但上了山頂后，能360度一覽群山環繞的美景，包含合歡群峰、中央尖山、奇萊群峰等都能映入眼簾。
所以這條路線真的對新手非常友善，不僅迅速能攻克，還有不讓人失望的美景，爬完一定會有滿滿的成就感，以后就有更多動力去爬百岳了。
地址：南投縣仁愛鄉石門山
南投｜合歡山-主峰
同樣是合歡山群峰，主峰的路線也是相對容易的，從登山口至山頂不到2km的路程，皆是平緩好走的路段，只不過因為在3000m以上的海拔，所以走起來難免氣喘吁吁的，只要在路段稍作休息，大約1小時的時間也能攻頂，而來回時程大約為2小時。
每往山頂走一個坡段，背后的美景不禁讓人頻頻回頭，綿延不盡的山巒、大面綠油油的草坡，讓人以為置身在紐西蘭或是歐美的大山里！特別是在一些坡段，還能看到S形山路，蜿蜒道路拍起來真的非常迷人！
由于海拔就高，這次攀到山頂時，除了看得到合歡群峰、中央尖山、奇萊群峰外，在這里還能看到玉山山脈！若是幸運的話，還能看見云海覆蓋住綿延山巒的畫面，就像幅畫一樣的美。
地址：南投縣仁愛鄉合歡山主峰步道
合歡山群峰都挑戰完成時，就可以來挑戰郡大山，也是一日便可爬完的百岳，對于新手而言來回所需的路程大約3-4小時左右，但若是平常就有在爬郊山、百岳習慣的人，大約2-2.5小時即可達成囉！
而郡大山之所以簡單好爬，是因為可以開車通過32km的郡大林道，直達海拔2865公尺的登山路口，直接幫大家省去大多數的時間。
但因為郡大林道路況極差，爬山前大家要先忍受2小時左右的碰碰車體驗，所以經常被山友拿來開玩笑說道，郡大山難的不是爬山，而是車程。最后一提，若是想一天完成郡大山下山的朋友們一定要抓好時間，因為郡大林道每日均有固定車輛開放時間，均于08：00-17：00內喲！
而郡大山不只是好爬，還是玉山百岳之一、台灣百岳八秀之一，所以來攻頂才特別有意義！加上攻頂后，能看見玉山群峰、西巒大山等山峰，經常還會有云霧繚繞的景致，如此絕美的風景，更是讓人所向往。
⚠️攀登前不需要申請入園證，但需要申請入山證，需要于5-30日前至內政部警政署官網申請。
地址：南投縣信義鄉郡大山
關山嶺山、塔關山、庫哈諾辛山合稱為「南橫三星」。而南橫三星之中最容易爬的就是關山嶺山了～只不過再容易也比前幾座山來的有挑戰性！所以建議大家可以循序漸進地攻略每個山頭，待前面幾個挑戰成功，再來考慮后面這幾座山囉。
關山嶺山的海拔高度約在2733-3176M，高度差也只在443左右，難的地方是前段有較陡峭的路段，需要用到拉繩，后半段也有將近垂直90度的路徑，需要手腳并用，這樣的時間大約有半小時到1小時之間，整個山頭來回爬完，大約3小時左右。
但爬到山頂的景色，一切都會是值得的！因為站在稜外線，可以眺望庫哈諾辛山、關山、向陽大崩壁壯觀的景色，會讓人不禁贊嘆大自然的鬼斧神工！
⚠️最后提醒，由于南橫公路遭到毀壞，2021/06/23-2022/06/22聯外道路南橫公路台20線施工期間，此步道將暫停開放。
地址：高雄市桃源區關山嶺山
同屬于南橫三星的庫哈諾辛山，是當中難度最高的山脈，也是耗時時常最久的路線，來回走完大約5-6小時的時間，所以雖說是新手能爬，還真的是需要一點體力才可以完成的。
路徑中多在高聳的鐵杉林之中，前半段路程會走到較為陡峭的上千層木淺階梯，等登上山頂時，玉山群峰以及壯觀的關山大崩壁都能映入眼簾！視野真的非常遼闊！
⚠️南橫三星攀登前，都需要申請入山證，特別攀爬庫哈諾辛山還會需要有玉山國家公園的入園證！所以攀爬前這些資料都要預備齊全，免得屆時撲了個空～
地址：高雄市桃源區庫哈諾辛山
最后一條路線也是難度較高的路線，建議出發前要先鍛煉肌耐力、心肺能力。因為大家通常不會只去爬南華山，而是會從「能高越嶺古道」登山口往上爬，爬至天池山莊住一晚，隔日再出發前往奇萊南峰、南華山。
而從登山口走至天池山莊，就有將近13km，路程雖然長，但因為都是平緩好走的路，所以也不至于太吃力，等到了天池山莊，就可以好好休息，明日再繼續剩下路程。
從天池山莊走往奇萊南峰，會經過海拔3100m的天池，再往南華山走，便可看到一望無際的綠地草原，看到此景，心胸跟著都開闊起來了！走完以上的路線再加上返程，大約有40km遠，所以大家出發前可以斟酌自己的體能，再決定是否前往。
地址：花蓮縣秀林鄉南華山
