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47歲像37歲!陳仙梅「早上起床不洗臉」7年不間斷 天然「凍齡妙方免花錢」醫生也認證:越活越年輕
2023/05/09

昔日八點檔一線女星陳仙梅, 在演藝巔峰之際,為兒子毅然決然回歸家庭,睽違7年重返民視新戲《黃金歲月》,不只演技讓粉絲眼睛一亮,47歲凍齡美肌完全不像2個孩子的媽!提及臉部保養秘訣, 很多人都以為女星愛用昂貴保養品,沒想到陳仙梅卻語出驚人:「7年來,我早上起床都沒洗過臉!」

圖/翻攝自 陳仙梅臉書

根據《噓!星聞》報導,陳仙梅常在粉絲專頁上大方分享素顏美照,沒有拍戲的時間可以說是洗盡鉛華,即使需要帶孩子出門也不化妝,保養得宜的她, 沒畫底妝也有天然腮紅增添好氣色,而她的保養秘訣卻簡單到不行。

圖/翻攝自 陳仙梅 臉書

鮮少人知道肌膚也需要斷食,不論是過度清潔或是幫肌膚保養,都容易讓皮膚變差!陳仙梅當起全職家庭主婦的日子裡,出門大多都是為了送孩子去上學, 認為不用化妝也就不需要洗臉,只有晚上睡覺前才用清水洗一洗,連保養品都省略,原本還以為只是自己懶,沒想到一聽醫師說這樣是正確的,她就樂得照常做了,不只少花錢,時間也都省下來了!

圖/翻攝自 陳仙梅 臉書

現在回歸拍戲生活,再度回到化妝的日子,陳仙梅笑著提醒大家:「還是必須做卸妝、清潔的動作,才能保持肌膚水水!」相較肌膚保養, 身體的養生之道更是重點,很多人認為醫生所說的「不熬夜、少吃油炸、多喝水、作息正常」是老生常談,但陳仙梅卻認為這個真的很重要,即使做起來再難也要努力去做。

圖/翻攝自 陳仙梅 臉書

以前她也是聽聽就算了,隨著年紀增長,身體慢慢感到吃力,再加上有了二寶後,整個人狀態變超差。孩子還這麼小,為了避免健康狀況越來越差, 陳仙梅開始遵守養生的飲食,不但不喝含糖飲料,就連澱粉也改吃優質澱粉,像是地瓜、南瓜、蓮藕等食材,偶爾也是會想吃白飯,那她就會在白天吃一點點即可,不讓精緻澱粉佔據生活太多比例!

圖/翻攝自 陳仙梅 臉書

除了吃對食物之外,現代人大多會出現營養過剩的情況,認為用吃的不能全面兼顧,便會選擇吃各種維他命、營養品來預防身體缺乏營養,然而這樣的做法卻是不好的!陳仙梅認為缺乏什麼再補充,對身體才是正確的,像是這陣子大家減少外出,曬太陽的機會也變少了,這時就可以補充維他命D3,若發現牙齦腫、身體發炎反應,會補充魚油ω-3脂肪酸或B群等等。

圖/翻攝自 陳仙梅 臉書

能從食物中攝取的才是健康重點,陳仙梅坦言:「 除非是平常食物中難攝取的,例如掉頭髮時,就吃含鋅、鎂等,看身體狀況再補,否則補一堆,也是徒勞無功。」養生並不用花大錢,只要懂得吃對食物,了解身體的需求,整個人氣色自然會變好,人也顯得更年輕!每次分享素顏美照都會被粉絲稱讚「美麗的媽媽」、「素顏就像妹妹」、「還是很美」、「膚質好好唷,水」

圖/翻攝自 陳仙梅 臉書

知道現在疫情嚴峻,陳仙梅只有一個心願,希望孩子們都平安健康,即使在家線上上課常被氣到,也希望他們課業不要走鍾,在正確的軌道上行走,不要偏離軌道就好!

圖/翻攝自 陳仙梅 臉書

沒想到保養也可以這麼簡單,並不是保養品越貴越好,唯有了解肌膚、身體真正的需求,才能達到雙贏的效果!

資料來源:噓星聞

叮囑要嫁豪門!陳仙梅「先上車後補票」讓媽傻眼 如今淚謝「自己叛逆一次」人生都變了

曾是8點檔當家小旦「本土劇女神」陳仙梅,在2014年毅然決然踏入婚姻,放下如日中天的影劇事業,回歸家庭主婦的生活,後來又再度走出家庭,闊別螢光幕7年的她宣布回歸參與八點檔,將演出《黃金歲月》中的演歌廳秀紅牌,亮麗回歸讓粉絲驚喜又期待!

圖片來源:中時電子報、自由時報

根據《自由時報》報導,外界都認為陳仙梅是「低嫁」給攝影師老公印地安,但是她卻甜笑表示:「 我不嫁豪門,也不是嫁最好,但嫁了一個可以一起過生活、過日子的人。」更力挺老公的付出,直指家庭經濟全是老公負責,不論是房貸、兒子就讀私立學校的費用、家用,一個月最高近30萬的重擔都是老公一肩扛起,從沒動用她的收入。

陳仙梅回憶在結婚之前, 媽媽最希望的就是她能嫁入豪門,不論是婚前的每一任男友,或是現在的老公,在交往時都被媽媽反對到底,那時的她也曾想過:「自己有年紀了,應該要務實一點,找經濟穩定的,反正感情可以培養。」 但是一跟媽媽滿意的富商約會時,卻無法勉強自己。

圖片來源:聯合新聞網

當時哭回家的陳仙梅反問自己:「入行30年,難道不能靠自己賺錢?」認為與其依靠沒有肩膀的男生、看人臉色,倒不如靠自己,于是更認真接戲、拍戲,讓自己成為自己的支柱!

圖片來源:娛樂新聞

直到有一次和合作多年的演員蕙瑛姐聊天,她問陳仙梅:「 我們女孩子這麼打拚,一年一年這樣過,妳打算拍到幾歲?身邊最後會留下什麼?要想一想妳要的是什麼。」甚至直言:「找個睡得下去的嫁一嫁!」兩人的對話讓她開車回家時都在思考 ,漸漸地「後半輩子要建立一個家」的想法越來越濃烈,讓她頓時有了人生新方向!

圖片來源:陳仙梅 臉書

陳仙梅在一年內就選好未來的老公,相處時可以放心做自己,讓她對未來有更堅定的決心,但是面對媽媽的希望,她不知道該怎麼說服媽媽接受老公,決定勇敢賭一次,選到了對的人就「先上車後補票」,直呼:「這是我這輩子第一次叛逆,只能先斬後奏,不然媽媽一輩子都不會同意。」毅然嫁給印地安後,兩人也陸續有了兩個可愛兒子Ryder和Mason。

老公印地安之後也 用誠心打動岳母的心,只要在家,除了一手承攬所有家事,還會幫忙照顧兒子不當甩手老爸,把陳仙梅當作公主來照顧,用行動來證明,選他是最好的選擇!

由于印地安常常要到中國拍戲, 面對演藝圈的誘惑及婚變消息頻傳,陳仙梅早已對老公放下狠話:「如果你覺得哪裡癢要解決一下,被我發現,我會帶著這個家消失!」老公聽完也很坦率地說:「我不會,妳知道的。」堅定的告訴她不會有這回事,不需要操心。

圖片來源:香港新浪

現在陳仙梅再度回歸本土劇,她很慶幸當初自己願意 拋下一切去完成人生大事,過去一個人孤軍奮戰,到現在回來拍戲了,熟悉的戰友還在,而她有了家庭羈絆,再也不會是一個人,老公也會幫忙孩子的教育工作,讓她無後顧之憂去拚、去闖!

誰說一定要嫁豪門才幸福?當年一次「叛逆」,現在的陳仙梅證明自己的選擇對了,也讓媽媽欣然認同!不需要太多的麵包,只要夠用的錢,夫妻倆一起打拚,不用嫁富豪也能感覺到幸福,祝福他們~~

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