关于玩手机这件事，年级第一的学霸妈妈跟孩子的五点约定，值得家长们学习借鉴。1.提前达成协议。手机可以玩，但要分时候，上学日不玩，周末可以适当玩一下手机，但要在完成作业之后才可以玩手机。2.限制玩手机的时长。每次规定只能玩半个小时，一天不能超过两次，到时间就收手机，如果违反规定，就要扣掉一次玩手机的机会。3.多做有趣的事，分散注意力。孩子爱玩手机，就是因为没事做，太无聊了！所以家长可以想办法给孩子安排一些有趣的事情做，来充实自己，分散注意力，别让孩子把心思放在手机上，比如可以带着孩子出去户外活动活动，做做运动等等。4.给孩子选择一些优质的内容。很多孩子玩手机就是玩游戏，看动画，做一些毫无营养的事情；家长可以在网上找一些有纪录片，有教育意义的影片，动画片，科普片给孩子看，既满足孩子看手机的欲望，还能让孩子从中学到知识，一举两得。5.父母以身作则很重要。每一个爱玩手机的孩子背后，都有一个爱玩手机的父母；父母天天抱着手机不离手，就不要怪孩子爱玩手机。所以，要改变孩子，家长自己得先改变，以身作则，别在孩子面前玩手机，而是要多在孩子面前看书，或者亲子阅读，在家里营造一个良好的学习氛围，这样孩子才会放下手机，爱上学习。如果你家里有一个爱玩手机的娃，以上这五点可以试一试，毁掉一个孩子，只需要一部手机就够了；相反的，当孩子放下手机的那一刻，就是进步的开始。千万别让孩子的前途毁在一部手机上面，做好这五点，让孩子悄悄蜕变！